Was ist schädlicher zigaretten oder shisha?

Zigaretten und Shisha können beide schädlich für die Gesundheit sein, da sie Tabak enthalten, der bei der Verbrennung verschiedene schädliche Chemikalien freisetzt. Hier sind einige Informationen zu den gesundheitlichen Risiken:

1. Krebs: Tabakrauch enthält über 70 krebserregende Chemikalien, darunter Benzol, Formaldehyd und Blausäure. Das Rauchen von Zigaretten oder Shisha kann zu verschiedenen Krebsarten führen, darunter Lungenkrebs, Kehlkopfkrebs und Mundkrebs.

2. Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Rauchen erhöht das Risiko von Herzkrankheiten, wie z.B. Herzinfarkt, Schlaganfall und periphere arterielle Verschlusskrankheit. Die Chemikalien im Tabakrauch können die Blutgefäße schädigen und zu Bluthochdruck und Arteriosklerose führen.

3. Atemwegserkrankungen: Das Rauchen von Zigaretten oder Shisha kann zu Atemwegserkrankungen wie chronischer Bronchitis, Emphysem und Asthma führen. Der Rauch reizt die Atemwege, führt zu Entzündungen und verengt die Atemwege.

4. Abhängigkeit: Nikotin ist eine starke Suchtsubstanz, die in Zigaretten und Shisha enthalten ist. Raucher können sowohl körperlich als auch psychisch abhängig werden und Schwierigkeiten haben, mit dem Rauchen aufzuhören.

5. Passivrauchen: Sowohl Zigarettenrauch als auch Shisha-Rauch können für Menschen in der Nähe des Rauchens gefährlich sein. Passivrauchen erhöht das Risiko von Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bestimmten Krebsarten.

6. Schädigung der Fortpflanzungsorgane: Rauchen kann die Fruchtbarkeit bei beiden Geschlechtern beeinträchtigen. Es kann zu Impotenz bei Männern und zu Problemen mit der Empfängnis und den reproduktiven Organen bei Frauen führen.

Es ist wichtig zu beachten, dass sowohl das Rauchen von Zigaretten als auch das Rauchen von Shisha mit erheblichen gesundheitlichen Risiken verbunden sind. Es wird dringend empfohlen, mit dem Rauchen aufzuhören oder gar nicht erst anzufangen, um die Gesundheit zu schützen.